Machas

Información nutricional

Machas tiene 130 calorías por 100 g
Calorías
130 Kcal/100 g
Proteínas
23,2 g/100 g
Grasas
1,3 g/100 g
Hidratos de carbono
4,7 g/100 g
Índice glucémico IG (CG)
5
(0,2u)
 

Porcentaje nutricional::

Grasas: 4.5%
Hidratos: 16.1%
Proteínas: 79.5%
IG Bajo(5)
CG Baja (0,2u)
Información por: g

Calculadora nutricional

Plato 1
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Machas pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Plato 2
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Machas pulsando sobre "Añadir a Plato x" y contabiliza cuantas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Postre
Cant
Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*
Añade a la calculadora nutricional de calorías la cantidad seleccionada de Machas pulsando sobre "Añadir a Postre" y contabiliza cuántas calorías, proteínas, grasas, hidratos de carbono, índice glucémico (I.G.) y carga glucémica (CG) de tus platos.
             
*CG: Carga glucémica
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Kcal
Proteínas
Hidratos
Grasas
IG
CG*

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